Статья о том, как негативные эмоции влияют на здоровье человека и как практика осознанности может помочь в этом. Описывается медитация сканирования тела, которая помогает достичь состояния спокойствия и уменьшить вибрацию на частоте вирусов и бактерий.
# Здоровье
Рассказ о том, как телесно ориентированная терапия помогла ребенку избавиться от боли в животе, вызванной страхом. После нескольких сеансов боль полностью прошла и не возвращалась, а также исчез страх. Описаны методы терапии и ее эффективность.
Перепост